喝酒一天喝多少合適?

喝酒一天喝不超過15克，相當于啤酒450毫升，或葡萄酒150毫升，或52度白酒30克，或38度白酒50克。我們也要注意科學的飲酒方法，在飲酒時，不宜空腹喝酒，

紅酒喝多少算酒量好?

紅酒喝多少合適？ 飲酒量有一個換算公式： 飲酒量（毫升數）= 攝入的酒精量（克數）/（酒精濃度%x0.8） （葡萄酒酒精度是以體積計算的，所以質量要除以密度，得到相應的體積。酒精的密度為0.789千克/立方米 (20℃)，簡略為0.8） 舉例說明，按照《中國居民膳食指南》的建議： 1. 男性每次攝取酒精最大量為25克： 酒精度為16%的葡萄酒，適宜飲酒量為25/(0.16×0.8)=195ml 13%的葡萄酒，適宜飲酒量為240ml 12%的葡萄酒，適宜飲酒量為260ml 10%的葡萄酒，適宜飲酒量為312ml 那么，一般來講，男性每天紅酒飲酒量為195-312毫升。 2. 女性每次攝取酒精最大量為15克： 酒精度為16%的葡萄酒，適宜飲酒量為15/(0.16×0.8)=117ml 13%的葡萄酒，適宜飲酒量為144ml 12%的葡萄酒，適宜飲酒量為156ml 10%的葡萄酒，適宜飲酒量為188ml 因此，總體來說，女性每天紅酒飲酒量為117-188毫升。

雖然紅酒的酒精度數不高，但也是具有一定度數的，而女性的酒量普遍比較差，一般一個正常的女性喝12°-14°之間的紅酒，喝300-500ml左右就會具有醉意，酒量差一些的可能已經醉了。 一人喝一瓶750毫升的葡萄酒，屬于酒量比較大。葡萄酒的酒精度在12%左右，一瓶750毫升含有酒精90毫升。折合成50度白酒是180毫升，相當于接近4兩了，紅酒建議飲用量為男性每人每天300~400毫升，女性200~300毫升，可根據酒精含量酌情增減。

干紅一次喝多少最好?

干紅一次喝300ml最好。喝干紅葡萄酒要小口細品，最好兌點雪碧口味會更加獨特。如果不勝酒力還是盡量少喝點或者不喝，喝多了有害健康。

我我認為一次喝多少紅酒為最好。那要看是什么人在喝紅酒。如果是年青人，那一次喝200克為最好。要是60歲以上的老人，那就喝100克為最好